Lossen

Dit is de voornaamste schakel in het hele schietpatroon. Dit is de bekroning van alle vorige fasen. Het is geen bewuste beweging maar een reactie op het loskomen van de koord.

Methodes
  • Ontspan geleidelijk de vingers van de koordhand,
    vermijd de vingers bewust te strekken.
  • Door het behouden van de spanning in de schouderbladen gaan koordarm en -hand automatisch naar achter langs het gezicht.
  • Tijdens het lossen blijft de booghand ontspannen.
  • Tijdens het lossen moet men blijven doormikken.

 

Opmerking

Het lossen ontstaat door een dubbele werking.
  • De verhoging van de spanning in de rug.
  • Het progressief ontspannen van de vingers van de koordhand. Deze dubbele actie vergt een hoog coördinatie- en concentratievermogen. Het lossen moet een onbewuste reactie zijn op het plotseling verdwijnen van de weerstand van het koord.
JoomShaper